1. باشگاه بدنسازی، نکته‌ها + بایدها + نبایدها
پدیدآورنده : / دیوید ساندلر,عنوان اصلی: Fundamental weight training, 2010.,ساندلر,Sandler
کتابخانه: كتابخانه مركزی و مركز اسناد دانشگاه مازندران (مازندران)
موضوع : تمرین با وزنه
رده :
GV
۵۴۶
/
س
۲
ب
۲ ۱۳۹۹
2. ۲۱ [ بیست و یک ] حرکت کششی آسان و ساده صبحگاهی و روزانه
پدیدآورنده : / دیوید ساندلر,عنوان اصلی: .Fundamental weight training,ساندلر,Sandler
کتابخانه: کتابخانه و مرکز اطلاع رسانی دانشگاه بین المللی امام رضا علیه السلام (خراسان رضوی)
موضوع : تمرین با وزنه,Weight training,a01,a01
رده :
GV
۵۴۶
/
س
۲
ب
۹ ۱۳۹۹
3. ۳۶ تمرین کاربردی برای ساختن بالاتنه‌ای عضلانی
پدیدآورنده : /دیوید ساندلر,عنوان اصلی: Fundamental weight training, 2010.,ساندلر,Sandler
کتابخانه: كتابخانه مركزی و مركز اسناد دانشگاه مازندران (مازندران)
موضوع : تمرین با وزنه,Weight training
رده :
GV
۵۴۶
/
ت
۸
س
۲ ۱۳۹۹
4. ۲۱ حرکت کششی آسان و ساده صبحگاهی و روزانه
پدیدآورنده : / دیوید ساندلر,عنوان اصلی: .Fundamental weight training,ساندلر,Sandler
کتابخانه: كتابخانه مركزی و مركز اسناد دانشگاه مازندران (مازندران)
موضوع : تمرین با وزنه,Weight training
رده :
GV
۵۴۶
/
ت
۹
س
۲ ۱۳۹۹
5. دست‌های پرتوان با تمرینات جلوبازو، پشت بازو، ساعد
پدیدآورنده : / دیوید ساندلر,عنوان اصلی: .2010,Fundamental weight training,ساندلر,Sandler
کتابخانه: كتابخانه مركزی و مركز اسناد دانشگاه مازندران (مازندران)
موضوع : تمرین با وزنه,Weight training,تمرین‌های ورزشی برای بازو,Arm exercises
رده :
GV
۵۴۶
/
س
۲
د
۵ ۱۳۹۹
